VROUWENKRACHT LIFECOACH
LEEF JIJ JOUW LEVEN ZOALS JIJ ECHT WILT LEVEN?
Je leven vliegt voorbij. Je hebt een heel bestaan opgebouwd. Je geeft, je zorgt, je regelt. En dan... opeens... word je wakker met de vraag: Is dit het nou? Is dit alles? Of het nu komt door een burn-out, de overgang, een scheiding of gewoon door het leven zelf: je beseft ineens dat je al jaren op de automatische piloot leeft. Waar sta ik eigenlijk in dit alles? Hoe ben ik mezelf kwijtgeraakt? En hoe vind ik de weg weer terug naar mezelf? Je hoeft hier nu nog geen antwoord op te hebben. Je hoeft alleen maar te voelen: "Ja, dit klopt. Ik leef mijn leven niet meer zelf."
VIND DE WEG TERUG NAAR
JOUW EIGEN KRACHT
Creatief & Transformatiecoach voor vrouwen van 45+ die zichzelf terug willen vinden op hun eigen tempo, zonder druk.
"JE BENT ZOVEEL KRACHTIGER, DAN JE DENKT"
MIJN VERHAAL
MIJN REIS VAN OVERLEVEN NAAR ECHT LEVEN
Ik ben Jolanda, vrouwencoach en zelf die vrouw geweest die zichzelf was kwijtgeraakt.
Jarenlang deed ik wat ik deed met heel mijn hart. Ik runde mijn eigen bedrijf, zorgde voor iedereen om me heen en bleef doorgaan, ook toen mijn lichaam al lang aangaf dat het genoeg was. Ik ging door… totdat mijn lichaam zei; “Ik weet niet wat jij ga doen Jo, maar ik STOP.”
Een burnout dwong me te stoppen. En dat stoppen, het loslaten van mijn bedrijf deed pijn… het gaf mij een negatief zelfbeeld. MAAR… hoe pijnlijk het ook was, het was het begin van nieuwe inzichten.
Want in die stilte ontdekte ik iets wat ik lang was kwijtgeraakt, MEZELF. Stap voor stap, op mijn eigen tempo, vond ik de weg terug. Met creativiteit als kompas. Met zachtheid voor mezelf.
Ik leerde dat gedachten geen feiten zijn en dat een nieuw begin altijd mogelijk is.
Ik neem al mijn zintuigen weer waar. Ik zie weer de heldere kleuren om me heen, ik hoor de vogeltjes fluiten, ik ruik de geur vers gemaaid gras, ik proef de vers geplukte frambozen en voel de wind door mijn haren strelen.
Ik voel me zelfverzekerd en krachtiger dan ooit.
Die reis heeft mij diep geraakt en veel wijsheid gebracht. Wijsheid die ik nu mag delen met vrouwen van 45+ die verlangen naar meer rust, vrijheid en zichzelf.
Wij vrouwen zijn zoveel krachtiger dan we denken. Ik loop graag een stukje met je mee, je hoeft het niet alleen te doen.
Liefs Jolanda
“Mijn persoonlijke reis terug naar mezelf heeft mij veel wijsheid gebracht. Die inzichten plantten het zaadje om vrouwen te begeleiden in hun eigen proces. Door mijn persoonlijke groei, opleidingen en levenservaringen wil ik er nu voor jou zijn.”
CREATIEF & TRANSFORMATIEF COACHING
Creatief & Transformatiecoaching is een krachtige en ervaringsgerichte methode waarbij creativiteit en persoonlijke ontwikkeling hand in hand gaan. De werkwijze draait om het inzetten van kunstzinnige en speelse werkvormen – zo ontdek je op een natuurlijke manier nieuwe inzichten over jezelf.
Benieuwd hoe dit er in de praktijk uitziet?
WAT LEVERT HET ME OP?
Ik begeleid vrouwen van 45+, die zichzelf zijn kwijtgeraakt en verlangen naar meer rust, vrijheid en regie over hun eigen leven — op hun eigen tempo, stap voor stap.
Jezelf terugvinden op jouw eigen tempo
Meer rust en ruimte voor jezelf creëren
Grenzen stellen zonder schuldgevoel
Loskomen van patronen die je belemmeren
Zelfliefde en zelfzorg ontwikkelen
Meer grip op je eigen gedachten
Leven vanuit vertrouwen in plaats van angst
Weer genieten van kleine en grote dingen
Zelfvertrouwen en in je kracht staan
Inzicht in je overtuigingen
"JOUW REIS NAAR MEER VERBINDING MET JEZELF"
Hi mooie vrouw, wat bijzonder dat je hier bent.
Misschien voelt het niet als toeval dat je hier bent beland.
Alsof er iets in jou zegt: “Het is tijd voor mij.”Misschien herken je dit: Je hebt een heel leven opgebouwd. Je werkte, zorgde, regelde en gaf. Voor je kinderen, je partner, je werk, voor iedereen om je heen.
Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.
Misschien ben je in de overgang en voel je je soms een vreemde in je eigen lichaam of slaap je slechter, je energie is wisselend en je vraagt je af: “Wie is deze vrouw in de spiegel?”
Of je kinderen zijn het huis uit gegaan en de stilte voelt groter dan verwacht. Je hebt zo lang voor hen klaargestaan en nu?
“Wat doe ik nu met mezelf?”
Of er is een scheiding geweest. En daarmee niet alleen het verlies van een relatie, maar ook het verlies van wie je dacht te zijn.
Of misschien is er géén groot moment geweest.
Gewoon het leven dat door raasde en jij maar meeging met de flow.
Tot je op een dag stilstond en dacht:
“Wanneer ben ik mezelf kwijtgeraakt?”
En nu stel je jezelf steeds vaker die stille vraag:
Is dit het nou? Wie ben ik? Wat wil ik eigenlijk?
Je verlangen is helder, ook al kun je het misschien nog niet precies benoemen: Méér rust, méér vrijheid, méér jezelf.
In mijn praktijk begeleid ik vrouwen van 45+, die weer dichter bij zichzelf willen komen. In een veilige en warme omgeving gaan we samen op ontdekkingsreis, naar wie jij werkelijk bent, wat jij werkelijk wilt en hoe jij wilt leven.
Hier is ruimte voor alles wat er in jou leeft.
Je moet hier niks, alles mag…
Stap voor stap… Op jouw tempo… Zonder druk…
Je hoeft deze reis niet alléén te maken, ik loop graag een stukje met je mee.
DIT IS JOUW MOMENT
Je hebt lang genoeg gewacht, lang genoeg voor iedereen klaargestaan, lang genoeg geleefd op de automatische piloot. Diep van binnen weet je het al, jij wil kiezen voor jezelf. Niet morgen, niet als het rustiger wordt of beter uitkomt. Maar NU! Jij bent het waard. Jij bent aan de beurt. Want deze stap, gaat jouw leven veranderen.
Woorden van mijn klanten
“Wat vrouwen zeggen over hun reis"
voorbeelden
Workshops
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
